طبیعت‌گردی سنگین چندروزه در طبیعت که مهم‌ترین چالشِ آن وزن کوله‌پشتی است! یک بک‌پکر، تمام وسایل مورد نیاز خود را در کوله‌پشتی بزرگی جا می‌دهد و تمام مدت به دوش می‌کشد. چادر، کیسه‌خواب، لوازم پخت‌وپز، لباس‌ها، غذاها، آب و هر چیز دیگری که در این چند روز برای زندگی لازم است. بک‌پکینگ علاوه بر تجهیزات بیشتر، به آمادگی جسمی و ذهنی خیلی زیادی نیاز دارد. آمادگی جسمی برای حمل کوله‌پشتی سنگین در روزها و ساعت‌های زیاد؛ و آمادگی ذهنی برای کنترل و مدیریت شرایط سخت و پیچیده! بک‌پکینگ را می‌توانیم سنگین‌ترین، جذاب‌ترین و پرچالش‌ترین فعالیت در طبیعت بدانیم.
